Bệnh Mạch Vành Có Di Truyền Không?

Nhiều người vẫn thắc mắc bệnh mạch vành là gì và liệu nó có mang tính di truyền hay không? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây.

Bệnh mạch vành là bệnh lý về tim mạch phổ biến nhất. Đây chính là kết quả của quá trình tích tụ mảng xơ vữa trong các động mạch đưa máu lên tim. Sự tích tụ này gây ra tình trạng đau ngực, khó thở, nhồi máu cơ tim và một số biến chứng khác. Trong bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu liệu bệnh mạch vành có di truyền không và làm thế nào để ngăn ngừa nguy cơ mắc phải.

Những nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch

Có 2 yếu tố chính dẫn đến bệnh tim mạch thường thấy đó là:

Yếu tố bên trong:

• Giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn nữ giới, nhưng đến tuổi mãn kinh thì tỉ lệ lại tương đương nhau ở cả nam và nữ.
• Cao tuổi: Do quá trình lão hoá tự nhiên khiến vách tim dày hơn, động mạch bị xơ vữa nên khả năng co bóp của tim cũng giảm theo. Đó chính là lí do vì sao tuổi tác càng cao thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng tăng.
• Di truyền: Người có tiền sử gia đình có người thân từng bị tim mạch hoặc đột quỵ trước tuổi 55 đối với nam và 65 đối với nữ sẽ có nguy cơ bị bệnh tim cao hơn những người bình thường.

Yếu tố bên ngoài

• Môi trường sống áp lực căng thẳng kéo dài dẫn đến dễ tăng huyết áp
• Lượng cholesterol trong máu cao, rối loạn mỡ máu
• Lười hoạt động thể dục thể thao
• Thừa cân, béo phì
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: ít chất xơ, nhiều chất béo và cholesterol
• Uống nhiều rượu bia, thuốc lá

Bệnh mạch vành có yếu tố di truyền từ gia đình

Bệnh mạch vành là căn bệnh có yếu tố di truyền từ gia đình. Điều này có nghĩa là nếu gia đình bạn có người bị bệnh tim mạch sớm thì bạn cũng sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh mạch vành. 

Đa số những người bị bệnh mạch vành sớm là do tình trạng rối loạn lipid máu, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe tim mạch, làm xét nghiệm mỡ máu, đái tháo đường để biết bản thân có nguy cơ mắc bệnh như bố hoặc mẹ hay không. Việc làm này giúp phát hiện sớm các tình trạng rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch, từ đó có hướng điều trị, phòng ngừa để làm chậm tiến trình của bệnh.

Ngăn ngừa bệnh mạch vành như thế nào?

Việc tuân thủ lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh mạch vành như:

Duy trì chế độ dinh dưỡng có lợi cho tim mạch: 

Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe tim mạch như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, cá, các loại hạt, dầu ô liu… 

Bạn cũng cần hạn chế muối trong khẩu phần ăn vì việc ăn mặn có thể làm tăng huyết áp, không tốt cho tim mạch

Tăng cường hoạt động thể lực: 

Nên tập thể dục 30 đến 45 phút mỗi ngày nhằm tăng cường hoạt động cơ tim, cắt giảm chất béo xấu, giảm huyết áp, tăng mức cholesterol tốt cho cơ thể,

Duy trì cân nặng phù hợp:

Tình trạng thừa cân sẽ gây thêm căng thẳng cho tim, mạch máu. Nên duy trì ở mức cân nặng phù hợp để làm giảm áp lực lên tim mạch bạn nhé.

Bỏ thuốc lá: 

Thuốc lá không bao giờ được khuyến khích sử dụng bởi nó chứa hàng ngàn chất hóa sẽ làm thu hẹp các động mạch gây tổn thương tim.

Ổn định huyết áp: 

Huyết áp là lực của máu di chuyển lên thành động mạch khi tim đập. Huyết áp càng cao, lực tác động lên thành động mạch càng nhiều, làm tăng nguy cơ có thể làm hỏng các động mạch, gây nên tình trạng xơ vữa. 

Hạn chế rượu bia: 

Rượu bia gây nên nhiều phiền toái cho cơ thể của bạn khi chúng làm tăng huyết áp và gây nên tình trạng thừa cân, béo phì.

Kiểm soát stress: 

Nếu bạn căng thẳng quá lâu cũng sẽ góp phần làm tăng huyết áp và làm hỏng thành động mạch. Bạn hãy kiểm soát căng thẳng bằng cách thực hiện các hoạt động thư giãn như thiền định, du lịch hoặc ăn những món ăn ngon,…

Thực phẩm hỗ trợ làm đẩy lùi bệnh mạch vành 

Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều thực phẩm chức năng làm giảm bệnh mạch vành, đặc biệt là bộ ba DƯỢC THẢO THIÊN NHIÊN PYLOBO được sản xuất tại Mỹ với 3 loại chính như sau:

Hawthorn Extract:

Giúp hồi phục những tổn thương ở mạch vành, giúp tim khỏe mạnh và hoạt động ổn định hơn 

Niacin:

Hoạt chất giúp loại bỏ mảng xơ vữa ở động mạch vành, bảo vệ mạch máu, giúp máu lưu thông dễ dàng, loại bỏ áp suất của máu lên thành mạch gây ra tình trạng đau thắt ngực.

L – Arginine:

Cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho tim của bạn hoạt động khỏe mạnh và giữ được nhịp tim ổn định.

Công dụng chính:

• Hỗ trợ điều hòa nhịp tim và duy trì huyết áp ở mức ổn định.
• Tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ
• Loại bỏ mỡ máu, tăng đàn hồi mạch máu
• Cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho tim hoạt động khỏe mạnh hơn 
• Đánh tan các mảng xơ vữa cứng đầu

Dung tích:

• L – Arginine: 90 viên/hộp
• Hawthorn Extract: 60 viên/hộp
• Niacin: 90 viên/ hộp

Trên đây là toàn bộ bài viết giải đáp thắc mắc liệu bệnh mạch vành có di truyền hay không. Chúng tôi hi vọng rằng đã giúp bạn hiểu thêm về căn bệnh này cũng như những cách để làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Nếu cần tư vấn về sản phẩm vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 0962 158 661 để được tư vấn nhanh nhất!

Nguồn: PyLoBo.com

>>> XEM THÊM: Cơ Chế Hình Thành Mảng Xơ Vữa Mạch Vành Và Mối Nguy Hiểm Của Chúng