Phòng Ngừa Xơ Vữa Mạch Máu Như Thế Nào Là Hiệu Quả?

Chia sẻ

Những biện pháp phòng ngừa xơ vữa mạch máu là vấn đề được nhiều người quan tâm, nhất là trong phòng bệnh cho người cao tuổi.

Xơ vữa mạch máu là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, nguồn cội của nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Vậy, làm thế nào để phòng ngừa xơ vữa mạch máu một cách hiệu quả? Thực tế, xơ vữa mạch máu có thể xảy ra ở mạch vành, mạch cảnh hay mạch chi dưới,…Do đó, xác định được nguyên nhân gây nên bệnh để phòng ngừa là yếu tố quan trọng nhất trong quá trình kiểm soát bệnh.

Nguyên nhân gây nên xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch do tích tụ mỡ máu gây ra
Xơ vữa động mạch do tích tụ mỡ máu gây ra

Để: https://pylobo.com/phong-ngua-xo-vua-mach-mau-nhu-the-nao-la-hieu-qua/ trước tiên bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để từ đó phòng tránh hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy bệnh xơ vữa mạch máu có liên hệ mật thiết với tỷ lệ cholesterol trong máu. Ngoài ra, bệnh còn phụ thuộc vào một số yếu tố về di truyền trong thế hệ.

Trong đó, người bệnh mỡ máu cao không được điều trị sớm là người có nguy cơ xơ vữa động mạch rất cao. Bởi cholesterol xấu trong máu sẽ tích tụ dần dần bên trong thành động mạch, từ đó khiến thành mạch dày hơn, gây ra các mảng xơ vữa làm thành mạch hẹp lại. Quá trình lưu thông máu cũng bị tắc nghẽn và cản trở. Như vậy, nguyên nhân của xơ vữa mạch máu chính là mỡ máu cao.

Trong khi đó, mỡ máu cao chính là hệ quả của các thói quen không lành mạnh như: chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạch. Ví dụ:

  • Ăn nhiều thức ăn nước, rán, xào chứa nhiều dầu mỡ động vật
  • Hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều
  • Lười vận động, luyện tập thể thao, ngồi lâu một chỗ
  • Thừa cân, béo phì

Biện pháp phòng ngừa xơ vữa mạch máu hiệu quả

Một số biện pháp phòng bệnh xơ vữa mạch máu
Một số biện pháp phòng bệnh xơ vữa mạch máu

Xơ vữa mạch máu là một bệnh lý khá phức tạp, được hình thành bởi nhiều yếu tố có thể thay đổi được như hút thuốc, tăng huyết áp, tăng cân, đái tháo đường,… Ngoài ra, nền y học pháp triển còn có thể kiểm soát nguy cao xơ vữa thành mạch định kỳ bằng cách sử dụng phương pháp siêu âm động mạch cảnh. Tuy nhiên, để phòng ngừa xơ vữa mạch máu từ sớm, tránh được nguy cơ bệnh tiến triển nghiêm trọng, người bệnh cần xây dựng được thói quen sống lành mạnh, khoa học như:

  • Tập thể dục đều đặn và thường xuyên, người bệnh xơ vữa động mạch được khuyến cáo nên tập thể dục với cường độ vừa phải 150 phút/ tuần hoặc cường độ mạnh 75 phút/ tuần để cải thiện sức khỏe cho tim.
  • Bỏ hút thuốc lá là biện pháp phòng ngừa bệnh lý tim mạch hiệu quả nhất, giúp làm giảm nguy cơ nhồi máu não dẫn đến đột quỵ.
  • Ăn nhiều rau củ quả, trái cây để tăng cường chất chống oxy hóa, chất xơ hòa tan cần thiết cho quá trình đề phòng bệnh xơ vữa động mạch. Đồng thời hỗ trợ kiểm soát các chỉ số cholesterol hiệu quả.
  • Hạn chế uống nhiều rượu bia, chất kích thích
  • Hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều chất béo như mỡ động vật, nội tạng động vật để kiểm soát cân nặng, mỡ trong máu.

Bên cạnh các biện pháp nói trên, người có nguy cơ mắc xơ vữa mạch máu cao có thể tham khảo sử dụng các dược phẩm có thành phần là các hoạt chất sinh học chiết xuất từ đậu tương lên men Nhật Bản, táo gai, dầu cọ,… Glycine Max và Immune Xyz từ đậu tương có thể hỗ trợ làm tan cục máu đông, từ đó làm giảm được nguy cơ hình thành xơ vữa – nguyên nhân gây tắc lòng mạch ảnh hưởng đến tim. Trong đó, bộ đôi dược thảo PyLoBo đến từ Mỹ là một sản phẩm mà bạn có thể tin tưởng sử dụng để bảo vệ hệ tim mạch tối ưu.

Bộ ba dược thảo PyLoBo “đánh tan” xơ vữa mạch máu, đẩy lùi nguy cơ nhồi máu cơ tim

Bộ ba dược thảo PyLoBo chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn
Bộ ba dược thảo PyLoBo chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn

Bộ ba dược thảo PyLoBo là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe tim mạch đến từ nhà PyLoRa với thành phần chiết xuất 100% từ các hoạt chất quý có tác dụng chữa bệnh. Sản phẩm cũng trải qua quy trình chắc lọc và sản xuất nghiêm ngặt từ Mỹ, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho người sử dụng. Bộ ba dược thảo PyLoBo bao gồm Arginine, Hawthorn Extract và Niacin với những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như:

  • Điều hòa nhịp tim, duy trì huyết áp ổn định
  • Tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ
  • Loại bỏ được cholesterol trong máu, tăng đàn hồi mạch máu
  • Loại bỏ áp suất lên thành mạch
  • Cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho tim hoạt động khỏe mạnh, nhịp tim ổn định.
  • Đánh tan các mảng xơ vữa mạch máu cứng đầu.

Ngoài chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học thì PyLoBo chính là “chìa khóa” giúp bạn phòng ngừa xơ vữa mạch máu một cách an toàn và hiệu quả. Nhiều khách hàng đã tin tưởng lựa chọn bộ ba dược thảo PyLoBo và có những phản hồi tích cực sau liệu trình sử dụng. Giờ đây, bạn có thể “tạm biệt” các cơn đau thắt ngực, tức ngực, khó thở, tim đập nhanh,…Xây dựng trái tim khỏe mạnh ngay bây giờ bằng cách liên hệ ngay PyLoRa qua Hotline 0909 316 597 để sở hữu trọn bộ 3 dược thảo PyLoBo bạn nhé!

Nguồn: PyLoBo.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.